"A única maneira de conservar a saúde é comer o que não se quer, beber o que não se gosta e fazer aquilo que se preferiria não fazer." (Mark Twain)

Os pequenos atos que se executam são melhores que todos aqueles grandes que se planejam." (George C. Marshall)"A verdade é a melhor camuflagem. Ninguém acredita nela. (Max Frisch)